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乳房胀痛怎么办？5招缓解
生活核心提示：乳房胀痛是女性朋友一生中难免会遇到的问题。引起乳房胀痛的因素有很多，小部分是乳腺癌等乳腺疾病引起的，但大多数是和饮食习惯、文胸佩戴有关系。后者是可以通过…标签： -
4个简单小动作可加快新陈代谢
生活核心提示：运有益身体健康，一些简单的小动作能够加快新陈代谢，帮助你减肥。美国《预防》杂志刊文介绍了一套简单的锻炼动作。这套只需10分钟的简单动作可以调动全身锻炼，锻炼…标签： -
肤色暗黄如何改善
生活核心提示：都说是中国人黄皮肤，也有经常拿自己的皮肤肤色暗黄用黄皮肤就是中国人这句话做搪塞，其实谁不想有光滑洁白的皮肤，即使是黄皮肤也不要让它是病态的黄皮肤，也有人…标签： -
冬季女性养生食谱
生活核心提示：多数女性都有这样的困惑，在冬季时，因为运动减少，吃得过多又担心身材发胖，如何做到保持身材，又能提高自身的免疫力。冬季女性养生食谱有哪些呢？多数女性都有这…标签： -
吃什么可保养卵巢
生活核心提示：卵巢对于女性的重要性这个并不需要多解释，卵巢主要的功能就是分泌女性的激素和生产卵子孕育下一代，女性分泌的雌激素可以有效地促进女性生殖器的作用，也是是保证…标签： -
生气时不要做10件事 发咆哮情绪贴、暴饮暴食
生活核心提示：“皱着眉、撅着嘴、张大鼻孔”，这是一张被研究证实世界通用的“愤怒脸”。俗话说“气大伤身”，生气给身体带来的伤害是全方位的，却很少有人能在怒火冲头的时候做…标签： -
不爱动的人 易被湿邪侵袭
生活核心提示：中医认为，湿为阴邪，易伤阳气，它的特点是缓滞、黏腻，让整个人的气机不顺畅，处处形成羁绊，干什么事都容易拖后腿。很多人都有不爱动的经历：出门就想坐车，看见…标签： -
这些坏习惯让你少活十年！爱咬手指甲易短命
生活核心提示：生活习惯看似微小，一旦形成，日日重复，便能和健康挂上钩。近日，美国“MSN健康网”撰文指出，爱咬指甲、不按时吃早饭、总看电视等坏习惯不仅对身体不好，长期如此…标签： -
饭菜趁热吃小心食道癌！饭桌上千万别做12件事
生活核心提示：饭桌上的礼仪被提倡了很多年，但更为重要的健康准则却总是被忽视。越来越多人把吃饭当成谈工作、忙应酬、交朋友的场合，不知不觉犯了很多误区。本期，记者采访权威…标签： -
刷牙三误区 口腔疾病患病率竟高达97.6%
生活核心提示：刷牙是日常生活中清洁口腔方法之一。据卫生部门统计，我国蛀牙、牙周疾病等口腔疾病的防治形势十分严峻，患病率高达97．6％。因此日常生活中，我们必须远离刷牙的三…标签： -
生活中常犯的错误 牙刷别放卫生间
生活核心提示：人们都有自己的生活习惯，比如，生活物品都有自己规定的位置，但是物品的摆放不当可能会埋下健康隐患。那我，我们生活中还会犯哪些错误呢，让我们共同看看吧。人们…标签： -
生活中的十大有毒物 漱口水致癌
生活核心提示：漱口水能帮助清洁牙齿和口腔，带来清新口气。但其中一种必不可少的原料——酒精，却可能使身体更容易受到致癌物质的伤害。澳大利亚国家癌症研究所2009年公布的研究报…标签： -
这些洁癖小动作会引发大疾病
生活核心提示：过于频繁地修剪指甲会使指甲向肉里生长，严重时可能引起骨质发炎或溃烂最终导致截肢。一些生活中的洁癖小动作都有可能对身体健康产生影响。刷牙不应太用力，否则会…标签： -
八个最容易出现的用药误区
生活核心提示：日常生活中我们常常会犯这些用药误区？多种药物一起吃、服药期间不忌口、老人用药不慎重……这些都是会伤害身体健康的。一旦发现曾经犯这些错误，就快快更改吧。搞…标签：
