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真瘦还是假瘦？别被体重蒙蔽了双眼
生活又到了肉肉藏不住的季节，相信一批战士又在减肥的战场上挥汗如雨，而一边吹着空调吃着冰淇淋一边同情着减肥勇士们痛苦奋战的你，有没有想过你的瘦或许只是假瘦呢？ 知乎上有一…标签：瘦身 -
小苏打居然有这么多的美容功效 还不快试试
生活大家在生活中应该都听过小苏打，小苏打的用处很多，很多人在生活中都使用过小苏打。小苏打不仅可以加入饮食当中，也可以用来美容养颜。 小苏打都有哪几大功效呢？ 1、去黑头…标签：小苏打功效 -
夏天运动需注意什么？4大事项
生活眼下的天气真的越来越炎热了，我们这些运动爱好者可依旧是不减运动热情呀，该运动的还是运动。但是我们在夏季进行运动需要留心一些事项。你知道我们在夏天进行运动需注意什么…标签：运动注意事项 -
维生素E油的十大好处
生活维生素E不是一种维生素，而是一组具有抗氧化作用的脂溶性维生素。抗氧化剂可以对抗自由基，自由基是从原子中分离出来的电子。自由基与癌症和过早衰老等各种健康状况有关。 维…标签：维生素E油 -
接骨木莓果的特殊营养价值和对肌肤的两大好处
生活你知道哈利波特手中的魔杖，是由什么做成的吗？答案是「接骨木」！不只是高级魔杖的原料，接骨木能够食用、加入医药用途，其果实所萃取的「接骨木莓果油」还因为丰富的类黄酮…标签：接骨木莓果 -
怎么判断O型腿和X型腿？达人告诉你原因及矫正方式！
生活相信很多人都是比较喜欢也羡慕又细又白又直的大长腿吧，而这也是目前最流行的。但是很少人的腿会那么完美。有的人可能不那么直，而且还会呈现X型腿、O型腿、甚至是XO型腿，那么…标签：o型腿矫正 -
怎么瘦腿最快最有效？3种类型瘦腿方法大公开
生活做什么健身运动能够快速瘦腿呢?是很多人都很关心的难题，大粗腿、大象腿、萝卜腿我觉得能够分成肌肉型腿、水肿型腿、松驰型腿、各种各样不一样的腿型，用不一样的瘦腿方法，实…标签：快速瘦腿方法 -
护肤成分烟酰胺的作用及适用人群
生活最先，为大家详细介绍下什么叫烟酰胺？烟酰胺是维生素b3(维他命B3)的微生物活性形式，是这种水溶性维生素，呈乳白色的结晶性粉末状，普遍存有于多种多样动物与植物中。历经很多…标签：烟酰胺的作用 -
忙着赚钱忙着拼事业的星座，没时间恋爱
生活先脱贫还是先脱单？多数人的选择可能是后者，但是，今天摘星工厂偏偏就要来讲几个例外：忙着赚钱、忙着拼事业的星座，没时间恋爱！…标签：星座话题 -
十二星座8月运势
生活【十二星座8月运势】 牡羊座：陷入些许低潮，感到压力与烦躁 金牛座：事情进展顺利，想法可积极行动 双子座：多接触人有桃花，生活动力稍不足 巨蟹座：找到努力目标，冲劲与活… -
西瓜汁解暑生津还可解宿醉！全面解读西瓜的食用功效与禁忌
生活很多人以为西瓜甘甜糖分很高，甚至容易致肥？其实是一场美丽误会，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，糖分并不如想像中高，当中更蕴含丰富营养，带来解暑、去水肿、活化大脑等种种妙… -
关于薯片的冷知识：薄切和波浪那个形状的薯片更美味？
生活切薯片其实很考刀工，要把薯片薄切，才能炸得香脆。时至今日，薄切以外，更有波浪形以及有大小一样的薯粉形。三款薯片在食法、味道上都各有可取，怎样品尝才是好呢？品尝薯片…标签：薯片的冷知识 -
老年人的衣食住行有讲究
生活科学穿衣有讲究 由于身体机能的下降,老年人对外界的适应能力也越来越差,抵抗力减弱。此时,穿着也应该特别讲究。 其实,着装不但对人体能起到遮身护体御寒的作用,而且影响到人的精… -
4步学会瑜伽卷腹，强化你的核心（组图）
生活曾经人们走进健身房追求的是「八块腹肌」，而今随着健康知识的普及，更多人想要的是「强健的核心」。 对于瑜伽习练者来说，强健的核心力量有助于我们保持平衡，从一个体式过渡…标签：瑜伽卷腹
